CREMA DE AZHARES Y ACEITES NATURALES

Esta crema ayuda al cutis reseco y con arrugas.

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INGREDIENTES:

30 gr de Cera de abeja
15 ml. de aceite de aguacate
60 ml de aceite de coco
45 ml de aceite de almendras dulces
1/2 cucharadita de tintura de benjuí
30 ml de aguacate de azahares

PROCEDIMIENTO

Coloque en un recipiente refractario la cera de abeja y los aceites.
Póngalos a baño María durante el tiempo necesario para que se mezclen perfectamente.
Retire la mezcla del fuego, añada el bejuí y el agua de azahares.
bata con una pala de madera hasta que la mezcla enfríe
Envase en un tarro de vidrio previamente frotado en alcohol.
Puede usarse de día o de noche


Cuales son las propiedades de estos ingredientes:



ACEITE DE AGUACATE:
Contiene vitaminas A, B, D, E, H Y K, ademas de lecitina y clorofila, lo cual ayuda a tener una piel mas tersa.
ACEITE DE COCO, Es abundante en ácidos grasos esenciales.
LAS ALMENDRAS DULCES: Suavizan y tienen efectos curativos

Y toda la combinación de estos ingredientes, nutren, suavizan y protegen la piel, retardando el proceso de envejecimiento.

FIEBRE EN NIÑOS Y BEBES

Cuando eres mamá lo que más nos preocupan son las enfermedades de nuestros hijos o hijas.  Y la que más nos asusta es la fiebre alta. Si bien, es preocupante, no debemos preocuparnos tanto. 

A continuación les comparto un remedio útil para bajar la fiebre en caso que no haya un médico a la mano, pero recuerda, jamás dejar de ir a ver al doctor y jamás auto medicar a tu pequeño o pequeña.

Cuando un bebe  tiene fiebre,  es la manera que tiene el cuerpo de defenderse,  de las infecciones, casi siempre son de garganta o bien, urinarias o estomacales,  recuerda que el paciente debe estar bien hidratado, debes darle líquidos  a temperatura ambiente, nunca fríos, constantemente y tratar de bajarle la temperatura.

Este Método es solo cuando no hay doctor.

1.       Verificar que no haya corrientes de aire. 

2.       Poner al enfermo en un lugar fresco.

3.       Mojar unos trapos procurando que estén fríos.  Seguramente tu bebe llore, no pasa nada,  solo es porque las compresas están frías y él está caliente.

4.       Aplicarlos sobre el cuerpo de tu bebe, y en su frente. Si es varoncito, recuerda que debes hacer que sus genitales estén templados, por lo tanto, las compresas de agua fría, debes aplicarlas también en las ingles.

5.       Cuando el trapo este calientito, volver a mojarlo exprimirlo y ponerlo sobre el cuerpo del bebe.

6.       Repetir el proceso las veces que sean necesarias, hasta llegar a una temperatura ideal.

7.       Nunca dejes que la fiebre rebase los 38º C - o 38.5ºC.

Nota. De preferencia, hacer esto con él bebe desnudo para no mojar su ropa. Procurar que el bebe este con su ropa seca a la hora de haberle bajado la temperatura

Algo importante también es que el niño o niña no tengan mucha ropa, procurar traerlo solo con pañal o el pañalero, según sea el caso, tal vez un pantaloncito, sencillo que no sea muy caliente.  Ya que es muy peligroso arropar o tapar a un niño que tiene calentura o fiebre.

Recuerda ir al médico para identificar la razón de la fiebre. Para saber de dónde viene la infección y le dé el medicamento adecuado.

Espero les sirva y recuerda mantener la calma en momentos de crisis.

ACHAQUES EN EL EMBARAZO

Cuando una mujer esta embarazada le llegan una cierta cantidad de achaques (que gracias  Dios cuando yo me embaracé no sufrí casi ninguno) pero les paso algunos remedios y alimentos que pueden ayudar en este proceso hermoso de ser madre que dura  en su primera etapa 9 meses.

Comencemos con el Estreñimiento: Para esto les recomiendo paseos al aire libre, (el caminar estimula el aparato digestivo) además de  alguno de los siguientes remedios.

Atole de Linaza: se pone 1 cucharada de linaza a remojar varias horas, en agua, le puedes agregar una cucharada de pasas, lo licuas y te lo puedes tomar en ayunas en la mañana y antes de acostarte.

Atole de Chía. Se prepara y se toma como la linaza, pero ahora con ciruelas pasas remojadas, comidas (sin licuar) antes de acostarse.

Toma al menos 8 vasos de agua al dia,  Granola para desayunar y cenar.

Ahora bien, si lo que tienes es Indigestión, te puedes tomar líquidos entre comidas  ½ hora antes de comer y 3 horas después de cada comida. No debes combinar muchas cosas en la misma comida.

El remedio más buscado por las embarazadas EL DE LAS NAUSEAS. Primero que nada, debes modificar y simplificar la dieta.  Tomar levadura de cerveza (OJO NO LA CERVEZA).  A algunas personas les sirve mucho comer una galletita en ayunas o chupar un limón.

Otro de los achaques más comunes pero a veces ni  lo mencionamos son los calambres en las piernas, esto es señal que al cuerpo le hace falta, potasio, y calcio. Un plátano diario puede ayudar.

Si se te hinchan las piernas es porque tal vez estés reteniendo líquido, así que, es necesario que le bajes a la ingesta de la sal.

QUE HACER CUANDO UNO SE CORTA

La mejor receta que existe para detener la sangre cuando uno se corta es usar cebolla, así como leen,  es algo que en el 90% de los casos tenemos en casa,  a menos claro, que se nos haya terminado.  

Lo que debes hacer en caso de un accidente en el que corra sangre, es correr al refrigerador y cortar una cebolla y la tela de la cebolla enrollarla en la parte afectada, inmediatamente detendrás la hemorragia,  te aseguro que no durará mucho tiempo, ya después hecho esto, puedes usar tintura de caléndula para aplicarla en la herida, (la caléndula es de uso externo). Para desinfectar y ayudar a su pronta cicatrización.

DOLOR DE ARTRITIS Y ARTICULACIONES

La pomada de chile es de las mejores cosas que existen para los dolores de la artritis, y las articulaciones ya que la capsaicina que contiene el chile ayuda a inhibir los dolores reumáticos y articulares, esto puede ser en lugar del ibuprofeno o las aspirinas.

Para hacer la pomada o crema se prepara primero un aceite de chile, con los siguientes

INGREDIENTES:

4 onzas de aceite de olivo

1 onza de chile en polvo

10 capsulas de vitamina E

PREPARACIÓN:

1. Macerar, y molcajetear el chile en el aceite.

2. Dejar Reposar en un frasco de vidrio por 2 días.

3. retirar el chile con un colador.

4. Agregar la vitamina E. Para hacer esto, romper las capsulas y agregarles su contenido en la preparación

El chile así preparado ya se puede utilizar como aceite, pero si deseas hacerlo como crema hay que seguir los siguientes pasos.

PASOS PARA PREPARAR CREMA DE CHILE

INGREDIENTES  

1. Cera de abejas 4 onzas.     

2. Aceite de chile

PREPARACIÓN:

Poner a baño maría la cera de abeja, al mismo tiempo, en otro recipiente calentar a baño maria el aceite de chile ya preparado anteriormente.

Ya que la cera este derretida y el aceite caliente se juntan la cera  y el chile, antes de ponerse en el recipiente en el que va a ir, es recomendable,  “probar” la crema antes, ya que puede quedar muy picosa, la crema al ponerse en las manos debe picar, pero de tal manera que las manos lo soporten, si no es así, si está muy picoso, se le puede agregar un poco más de aceite,

La forma de usarse es al levantarse, al acostarse y cuando sale a caminar o hacer ejercicio.

ENDULAZANTE NATURAL PARA DIABETICOS

LA STEVIA

¿Se imaginan ustedes un Producto que Sustituya la esplenda que endulce 200 veces más que la azúcar natural y que puedan usar los niños, y los diabéticos y además ayudar a la salud, mejorando la circulación y disminuyendo la ansiedad? Le daría al traste al negocio de los que hacen la Splenda.

Este producto es una planta llamada STEVIA, Es una de las plantas más dulces y medicinales que existen,  es originaria de Paraguay,  pero es muy fácil de cultivar, ya sea en un terreno, una terraza un jardín, es una planta muy noble.

Hasta hace como 8 años era poco el conocimiento Mundial de la planta, ahora con el internet y la famosa globalización, se le conoce mucho mejor.

Unas de las propiedades principales de esta planta son que ayuda a disminuir los niveles de azúcar en la sangre, es decir, es muy buena para regular la diabetes, además  de que sirve como endulzante natural y no tiene calorías.

Esta planta puede ser usada de diversas maneras. Ahora ya en el mercado la encuentras, en pastillas, en polvo o bien, liquida, se puede usar en postres o endulzando bebidas o alimentos, o bien, de manera natural, masticando sus hojas.

Según mi experiencia, sirve para endulzar muchas cosas, aunque te da en algunos casos, un sabor medio amargoso. Por eso podría ser excelente para endulzar el cacao y hacer chocolates, o cosas que contengan chocolate, ya que este puede ser un poco amargo y saber delicioso, también lo puedes usar para endulzar infusiones.

Al no encontrarse efectos secundarios y contraindicaciones sobre el consumo humano, la FDA aprobó su consumo como edulcorante natural.

Si deseas consumir stevia como edulcorante natural, es importante que conozcas las dosis máximas de consumo. Según la Autoridad Europea de Seguridad de los Alimentos (EFSA) se recomienda una dosis máxima de 4 mg/kg de peso corporal. Es decir, si pesas 60 kilos podrás ingerir hasta 240 mg de extracto de stevia.

(FUENTE: http://www.aperderpeso.com/contraindicaciones-de-la-stevia/)

Así que ya saben, si son diabéticos, y quieren regular su azúcar.. Pueden usar Stevia, pero en su presentación como planta, de otra forma solo les va a servir como endulzante natural, sin preocuparse por que les suba el azúcar.