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domingo, 3 de febrero de 2013


PIE DE ATLETA


El pie de atleta no es otra cosa que hongos en los pies producidos por humedad, de hecho se le da ese nombre, porque generalmente se le presenta a las personas que hacen ejercicio,  ya que traen el pie constantemente  tapado y sudado.

Actualmente en el mercado existen una gran cantidad de remedios y pomadas para contra restar este mal. La gente gasta mucho por aliviarse, pero yo les traigo la solución.

QUÍTENSE LOS CALCETINES Y ZAPATOS.

¿Cómo es eso? Si, oreen el pie, déjenlo respirar,  que le dé el aire, que respire y no que transpire, es decir que no sude con los calcetines puestos, anden en su casa descalzos. Y verán que pronto desaparecerá el hongo.

Ahora que si la desesperación es mucha, porque algunos de los que tienen pie de atleta huelen muy mal, el método más sencillo, barato y antiguo, es el Bicarbonato de sodio. Este se consigue en cualquier farmacia, botica, o tienda.

Compras  una bolsita como del tamaño del puño de tu mano, está la agregas en una cubeta con agua tibia y dejas remojar los pies durante unos 15 o 20 minutos. A esta cubeta también puedes agregarle un chorro de vinagre para que sea mejor el remedio.

Este procedimiento hay que hacerlo diariamente hasta que desaparezca el padecimiento.  Es barato y eficaz.

Y recuerda, siempre tener el pie oreado.

sábado, 26 de enero de 2013

PIES AGRIETADOS Y MANOS RESECAS

PIES AGRIETADOS Y MANOS RESECAS



Siempre estamos buscando la manera de cuidar nuestra piel, en especial del rostro, pero siempre olvidamos las manos y mucho más los pies. Aquí les paso una receta que puede servirles tanto para las manos como para los pies.

1. Machaca un plátano maduro hasta formar una pasta homogénea 
2. Unta el plátano en la planta del pie y el talón. o en su defecto, en las manos.
3. Envolver el pie o las manos ya con la mezcla con la cascara del plátano y papel aluminio o bien, una toalla caliente.

La cascara de plátano debe tener previamente la siguiente preparación.

1. calienta una cacerola
2. coloca la cascara de plátano boca abajo y deja que se caliente.
3. Colócala en el pie.

La temperatura de la cascara debe estar caliente, pero que se pueda aguantar, 

Duración:  20 minutos. 
Después enjuagar con agua tibia. Y agrega la crema de tu preferencia.

Como veras mantenr la piel humectada y  tersa no es difícil y es barato.