- Limpia tu piel antes de poner cualquier cosa en tu cara. Nunca te apliques una mascarilla si tienes, la cara sucia por cuestiones ambientales, aceites, crema o maquillaje. Si llegas a hacer esto, la mascarilla no servirá de nada, ya que no penetrara lo suficiente.
- Regálate 15 a 20 minutos de tiempo para ti. Así como las labores de la casa tienen su tiempo y se les dedica, el tiempo para tu persona es muy importante, además que no obtendrás los mismos resultados estando relajada que caminando por toda la casa.
- Para relajarte, pon música suave que te guste, que te trasporte a otro lugar. cierra tus ojos y respira profundamente.
- Cuando retires la mascarilla, hazlo con agua tibia. (no uses jabón, este puede traer PH inadecuado para tu cara). Usa mejor una loción astringente, para terminar de cerrar bien los poros, o una crema humectante.
- Al terminar sigue escuchando un rato mas tu música y toma un te de limón o pasiflora o de tila. Te relajara al extremo.
Haz esto al menos 1 o 2 veces por semana. Regálate tiempo para ti y veras que la vida te cambiará.
Excelente! nomas que estaria bien con este post la receta de alguna mascarilla, digo ya entrados en gastos..
ResponderEliminarPara completar la info :D
Estare al pendiente!
Saludos!
a es que es para que mañana entren tambien. mañana pongo una mascarilla
ResponderEliminarFelicidades Cri, me encanto el tema que escogiste aparte del tema del blog.
ResponderEliminarBESOS!!